社員の「のびのび」ブログ社員の「のびのび」ブログ
2009年7月08日

ジョギング

製造部  仁尾(哲)

最近、運動不足解消の為にジョギングを始めました。

しかし、元々運動が苦手な上に、走るのなんて高校の時以来です。

急に長距離を走ると足を痛めそうなので、最初は2kmぐらいから始めて、

慣れてきたところで4kmぐらいまでジワジワと距離を伸ばしていこうと思います。

 

普段私は成形したり、金型を洗ったりしているのですが、

これからの季節、成形機の前は非常に暑く体力が必要です。

なので、ジョギングをすることで体力もついて仕事の為になるなぁなんて思っています。

ジョギングをやめずに続けられるか心配ですが・・・

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