朝、ナッツを食べる時、一緒にプロテインを飲んでいます。 何年か前定期的にジムに通っていた時期がありまして、そのころプロテインをトレーニング後に飲むといいと教わりました。 あとは寝る前とか、朝起きたときとかに摂るのもいいみたいです。 ...
高石工業株式会社 代表取締役高石秀之
ゴム精密部品の量産事業をはじめとして、ゴム精密部品の試作・研究開発に取り組んでいる。
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