製造部 仁尾(哲) 最近、運動不足解消の為にジョギングを始めました。 しかし、元々運動が苦手な上に、走るのなんて高校の時以来です。 急に長距離を走ると足を痛めそうなので、最初は2kmぐらいから始めて、 慣れてきたところで4kmぐらいまでジワジワと距離を伸ばしていこうと思います。...