社員の「のびのび」ブログ社員の「のびのび」ブログ
2009年7月03日

健康一番

鳥取工場  村山

嘱託になってもうすぐ2年になります。

今でも元気に仕事が出来るのも丈夫な身体に育ててくれた親のお陰と

日頃の健康管理の賜物だと思います。

この歳になって私はさらに健康に気を掛けるようになりました。

① 無理はしない
② 3度の食事はきちんと摂る
③ 家族仲良く楽しく生活する
④ 早寝・早起き

この4点を心掛けて生活しています。

今現在、ロールで若手の指導をしていますが、

若い子には負けない様にこれからも健康に気をつけて頑張ります。

 

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