営業部のチャンです。

「7月になると太平洋高気圧が北へ張り出し、7月中旬に梅雨明けするところが多くなる見込みです。梅雨明け後は本格的な暑さが訪れます。

8月にかけてチベット高気圧の日本付近への張り出しが強まる時期がある予想です。このような時期には、猛暑日となる所が現れるなど、暑さが一層厳しくなるおそれがあります。」

（引用：2024/06/24 15:15 ウェザーニュース）

最近、テレビやニュースを見ると、円安以外に、このようなネタがよく出てきます。

天気情報を見なくても、汗まみれで、ハンディファンを持ちクールダウンする姿を見たら、どれぐらい暑いのか理解できます。

「暑い」、「じめじめする」、「蒸し暑い」は7月初日よりよく出る言葉であると言えます。

ベトナムの南部（一年中暑い）から参りましたわたくしは「暑いな」を発言したら、「え？！ベトナムも暑いでしょ！」と聞かれています。

ベトナム南部の旧正月後、40℃超える猛暑日が続いており、森林火災が発生しても消化するための水がない時もあります。ただし、ベトナムの西側には山があるので、日本ほど湿度が高くないし、じめじめする気持ちもありません。

木、あるいはビルの陰に隠れるだけで、ちょっとリフレッシュできます。

日本には何処でもエアコンが設定されています。暑いと思ったら、バス、電車、スーパー、あるいは地下に避難したら、ヒーリングできると思います。

暑くなったり、不愉快な環境に変化されたりする際、人間は快適なところを求めます。急激な寒暖の差が心臓・脳の血管や血液の流れに影響を及ぼすと、突然死することがあります。

そのため、汗止まらない状況か、まだ疲れている状況ですぐに低温度を設定するか、シャワーを浴びるか十分に留意する必要です。

夏といえば、「暑い！」「じめじめする」「不愉快」以外、お盆休み、花火、海などの活動は欠かせません。半年仕事を頑張っていた体と精神に休ませる為に、下記のところをクールダウンできると思い、ぜひご参考ください。

☆１　バリ島、インドネシア（オーストラリア近いので、6月から11月まで安定15℃～21℃、ホテルも食べものも激安）

☆２ セブ島、あるいはパラワン島、フィリピン（日本より暑いが、海がきれいで物価も激安）

☆３　ダナン、ベトナム（海の活動もあり、山の活動（Bà Nà Hill）もあり、物価が安い）

楽しい夏を過ごせる為に、水分補給、温度、十分な睡眠を一緒に取りましょう。